Fazolové Brownies

45 minut

Snadné

suroviny

Těsto

500 g (2 plechovky) červených fazolí
1 hrnek celozrnné mouky
1/2 hrnku Carla kakaa
2/3 hrnku mléka
1/3 hrnku oleje
1/2 hrnku 70% Carla hořké čokolády
1/2 sáčku vanilkového BIO cukru
1-2 čajové lžičky BIO kypřícího prášku do pečiva
1 banán
špetka soli

Na dozdobení

šlehačku
ovoce
Chocolate Break

postup

Formu si vymažeme máslem (olejem) a vysypeme hrubou moukou (nebo třeba kokosem). Můžeme také použít silikonovou formu, kterou není třeba vysypávat.

Fazole propláchneme od nálevu a dáme do misky. Přidáme nakrájený banán, mléko a olej. Vše rozmixujeme do hladka. Poté přidáme mouku s kakaem, vanilkový cukr a prášek do pečiva. Popřípadě cukr nebo med na doslazení. Vše pečlivě smícháme (nejlépe mixérem) a dáme do formy.

Do předehřáté trouby na 180 °C vložíme formu s těstem a pečeme po dobu asi 30 minut. Každá trouba peče jinak, ale správně upečené brownies poznáme tak, že se na dřevěnou špejli lepí mokré drobečky těsta.

Ideální k snídani. Můžeme podávat s ochuceným tvarohem a ovocem nebo se šlehačkou.

 

Budete potřebovat